Zdrowie
Dlaczego nie chudniesz? [VIDEO]
Od miesięcy katujesz się drakońskimi dietami, wyciskasz siódme poty na siłowni, a efektów wciąż nie widać. Wskazówka na wadze ani drgnie. Jakie błędy popełniasz przy odchudzaniu? - Najczęstsze zasady, któr
Zdrowie WięcejUjemne kalorie. Fakt czy mit? [VIDEO]
Można jeść i jeść, a przy tym nic nie przytyć? Nawet stracić kilka centymetrów w pasie. Jak to możliwe? To jedno z założeń diety ujemnych kalorii. Je się produkty, które przyczyniają się do ujemnego bilansu energetycznego, czy
Polacy w grupie ryzyka. Możemy mieć choroby sercowo naczyniowe [VIDEO]
Zła dieta, brak ruchu, otyłość, palenie papierosów a do tego nadciśnienie tętnicze, podwyższone stężenie cholesterolu - to problemy, które mogą spowodować wystąpienie choroby niedokrwiennej serca (ChNS). Polska jest krajem, w kt
Zdrowie WięcejKryzysy podczas diety. Jak je pokonać? [VIDEO]
Chwilowy spadek formy, brak motywacji – to jest kryzys. Kryzys w procesie odchudzania spotyka każdą osobę próbującą zwalczyć nadwagę oraz starającą się uzyskać szczupłą i zgrabną sylwetkę. Proces odchudzania jest żmudny i d
Zdrowie WięcejP. Mucha: Winę za stan szpitala ponosi marszałek
Paweł Mucha, społeczny doradca prezydenta Andrzeja Dudy uważa, że fatalna kondycja finansowa szczecińskiego szpitala w Zdunowie, to wina Zarządu Województwa Zachodniopomorskiego. Innego zdania jest inna radna z regionu, Ewa Dudar. Czy
Zdrowie WięcejTrening bez wysiłku. Jak chodzić efektywnie? [VIDEO]
Aż 10 000 kroków, czyli ok. 6-8 km dziennie – taką odległość zdrowy człowiek powinien przemierzyć każdego dnia. Chodzenie to jeden z najtańszych i najmniej wymagających rodzajów aktywności fizycznej. Nie istnieją żadne
Zdrowie WięcejPolacy chcą pracować dłużej, ale nie mają na to większych szans z powodu złej opieki medycznej [VIDEO]
Co trzeci Polak ma ochotę pracować dłużej niż do 65. roku życia. Co ciekawe, niemal tyle samo osób chce przejść na emeryturę wcześniej. Skąd wynika ta niezgodność? Z dostępu do opieki zdrowotnej i profilaktyki. Ci, który
Zdrowie WięcejDaj sobie szansę. Zbadaj swoje piersi
Kobiety mieszkające w Mieszkowicach, Barlinku, Myśliborzu i Lipian mogą dziś bezpłatnie skorzystań z badań piersi.W czwartek w wyżej wymienionych miastach możemy spotkać bus wyposażony w specjalną
Zdrowie WięcejNiebezpieczna dieta. Czym grozi rezygnacja z glutenu?[VIDEO]
Gluten to wróg szczupłej sylwetki - tak niestety twierdzi wiele osób. Diety oparte na eliminacji tego składnika cieszą się powodzeniem, szczególnie na forach internetowych. Niestety jak się okazuje całkowita rezygnacja z glutenu mo
Zdrowie WięcejUstawiczne kształcenie ratowników medycznych
W miniony wtorek (18 bm.) uroczyście obchodzono w naszym województwie Dzień Ratownika Medycznego. Przy okazji przypomniano, że jest to jeden z zawodów, w którym edukacja nie kończy się w momencie uzyskania dyplomu. Prawo nakłada na r
Zdrowie Więcej