W Polsce pierwszy raz zmianę czasu wprowadzono w okresie międzywojennym, ponownie w latach 1946-1949 i 1957-1964, nieprzerwanie od 1977. Do 1995 roku czas zimowy zmienialiśmy w ostatnią niedzielę września, z zimowego na letni w ostatnią niedzielę marca.
W nocy z 30 na 31 października 2021 roku o godzinie 3.00 należy przestawić wskazówki zegara na godzinę 2.00, oznacza to zmianę czasu z letniego na zimowy. W praktyce oznacza to, że będziemy spać o godzinę dłużej, w marcu 2022 roku nastąpi kolejna zmiana czasu.